Aujourd’hui, en tant qu’athlète hybride, je combine course à pied quatre fois par semaine avec des séances d’entraînement fonctionnel environ quatre à cinq fois par semaine. J’intègre également des bains froids, des sessions de sauna pour favoriser une récupération optimale, ainsi que des temps de méditation. Je consacre beaucoup de temps à la formation continue et à la lecture, cherchant chaque jour à m’améliorer et à optimiser ma santé physique et mentale. Mon objectif est de transmettre cette expérience et ces connaissances à mes clients pour les aider à atteindre leur plein potentiel.

J’ai eu l’opportunité de coacher des leaders et entrepreneurs de haut niveau à Paris, New York, et Toronto, dans des lieux prestigieux comme le Ritz, Le Royal Monceau et le Fouquet’s, accompagnant des figures de succès telles que Céline Lazorthes (Leetchi), Antoine Leconte (Cheerz), ainsi que des personnalités publiques, comédiens et mannequins.

Ma méthode FULL POWER, fondée sur la performance holistique, allie préparation physique, mentale et nutrition pour un coaching personnalisé et durable. Je crois fermement qu’on peut optimiser sa santé et son bien-être sans sacrifier son emploi du temps.